Sfaturi cum sa te distrezi fara alcool

25

Exista o multime de moduri de a te distra care nu implica alcool si pot fi realizate de tine sau cu ceilalti. Daca incerci sa ramai treaz la un eveniment, poarta cu tine propria bautura nealcoolica, in timp ce te bucuri de mancare si dansezi. Daca esti in cautarea unor activitati solo, incearca sa gatesti o reteta noua, sa incepi sa alergi sau sa petreci timpul facand un hobby. Exista mai multe moduri de a te distra fara sa bei cu prietenii, cum ar fi sa faci un sport impreuna cu prietenii, sa asculti muzica live sau sa ai un maraton de filme.

Daca vrei sa afli cum te poti distra fara a bea alcool, citeste mai jos

Ia cu tine o bautura nealcoolica la eveniment

In loc sa te plimbi cu mainile goale, adu-ti propria bautura la eveniment, pe care doresti sa-l bei sau umple o ceasca cu sifon sau apa. Acest lucru va impiedica oamenii sa te intrebe daca doresti sa bei ceva si te va face, de asemenea, sa te simti mai confortabil. De asemenea schimba bautura ta cu ceva ce seamana cu o bautura alcoolica, ca sa nu ti se puna intrebari inconfortabile.

Ia cu tine un prieten care, de asemenea, nu va bea

Daca esti ingrijorat de a fi singura persoana de acolo care nu va bea, roaga un prieten sau un membru al familiei care nu  bea, sa vina impreuna cu tine. In acest fel, vei avea pe cineva pe care sa te bazezi atunci cand este nevoie. In caz ca nici un prieten nu e disponibil, nu dispera. Pe site-ul de matrimoniale poti gasi femei care te vor insoti cu drag la eveniment. De asemenea, cu usurinta poti gasi pe cineva care nu va bea. Pe site, poti gasi tot felul de femei, tinere, mature, care vor relatii serioase sau casual, dorind ceva platonic sau Nimfomane femei.xyz, care in caz ca vrei o noapte romantica cu siguranta ti-o vor darui. Doar creeaza cont si bucurate de frumusetea acelor femei si gaseste femeia care te va insoti la petrecerea fara alcool.

Intra in conversatii cu oamenii din jur

Desi este normal sa te simti ciudat la o petrecere in care toti ceilalti beau, sa te duci la oameni si sa incepi conversatii te va ajuta sa te simti in largul tau. Intreaba oamenii despre slujba sau scoala lor, ce spectacol au urmarit recent sau care sunt planurile lor pentru vacanta viitoare. Daca mergi la cineva pe care nu-l cunosti, prezinta-te spunandu-ti numele si cerandu-i numele. Gaseste metode eficiente de-a interactiona cu oamenii care nu-ti plac, sau iti plac si foloseste-le la petrecerea la care urmeaza sa mergi.

Concentreaza-te pe mancare in loc de bauturi

Majoritatea petrecerilor au o multime de gustari pentru a merge impreuna cu bauturile, asa ca incearca mancarea in loc de alcool. Gusta lucruri precum floricele, chipsuri sau chiar mini aperitive in timp ce savurezi bautura nealcoolica.

Danseaza cu prietenii

Nu este necesar sa bei pentru a te simti confortabil dansand. De indata ce incepi sa dansezi, te vei simti de fapt la fel de fericit si de liber ca oamenii care beau, datorita endorfinelor pe care le elibereaza dansul. Ia un prieten si mergi la ringul de dans! Nu-ti face griji daca nu stii sa dansezi, pur si simplu distreaza-te.

Pregateste un raspuns pentru cand oamenii te intreaba de ce nu bei

Poate fi enervant atunci cand oamenii te intreaba de ce nu bei sau de ce nu vei lua doar o inghititura. Vina cu cateva lucruri pe care le poti spune atunci cand oamenii incep sa puna intrebari, astfel incat sa nu-ti faci griji cu privire la raspunsul tau. De exemplu, daca cineva te intreaba de ce nu bei, ai putea spune ,,maine am o zi importanta” sau ,,conduc”.

Fii sincer 

Poate fi greu sa nu bei atunci cand prietenii, sau chiar strainii, in jurul tau beau. Fii sincer cu prietenii apropiati si membrii familiei spunandu-le sincer de ce nu vrei sa beai si alte probleme cu care te confrunti. Ia in considerare sa te alaturati unui grup de oameni care au ales sa ramana sobri pentru ca sa-ti ofere un sprijin si pentru a avea  un loc unde sa vorbesti despre viata ta, daca doresti.